ダイエット2016/01/06

朝食　ヨーグルト　
昼食　蕎麦　
夕食　焼肉　
体重　89.5kg

ダイエット2016/01/05

朝食　ヨーグルト　
昼食　無し　
夕食　ラーメン　
運動　ジム　
体重　88.8KG

ダイエット2016/01/04

朝食　ヨーグルト　
昼食　うどん　
夕食　新年会　
体重　90kg

ダイエット2016/01/03

朝食　ヨーグルト　
昼食　雑煮　
夕食　ステーキ　
体重　91kg

ダイエット2016/01/02

朝食　和食　
昼食　ステーキ丼　
夕食　ラーメンなど　

ダイエット2016/01/01

朝食　餅など　
昼食　鮨　
夕食　かに　
体重　不明　

ダイエット2015/12/31

昼食　ラーメン　
夕食　すき焼き　
体重　不明　

ダイエット2015/12/30

朝食　ヨーグルト　
昼食　鯖寿司　
夕食　フレンチ　　
運動　ジム　

ダイエット2015/12/29

朝食　ヨーグルト　
昼食　鮨　
夕食　蕎麦　
運動　ジム　
体重　88.8KG

ダイエット2015/12/28

朝食　ヨーグルト　
昼食　ラーメン　
夕食　しゃぶしゃぶ　
運動　ジム　
体重　89KG