いよいよ明後日は、とき宣のコンサート in 大宮ソニックシティ!
今回も主人と一緒に参戦💛
まずはTHE PUBLIC COFFEE(東口店)でランチ&お茶タイム☕
それからソニックシティへ向かって、17時開演のステージを思いっきり楽しんできます♪

前回のNHKホール公演に続き、今回もサイリウム&うちわで全力応援予定!
今からもうソワソワ、ワクワクが止まりません💓

本日は私たち夫婦の結婚記念日。16周年を迎えました💍✨
主人が風邪っぽいため外出は断念…でも、
その分おうちで静かにお祝いすることに。

🍣出前のお寿司で乾杯し、
🍰「cafe satsuki」さんのケーキをテイクアウト!
季節のアメリカンチェリーのタルト桃のタルトレットを選びました♪

おめかしも乾杯のグラスもなかったけど、
こうして変わらず隣にいてくれることに、改めて感謝した一日でした。





\今日の良かったことだけ日記🌿/
2025年7月25日(金)

今日は一日、自分のメンテナンスDAYみたいな日でした♪

✂️美容院で髪の毛スッキリ♪
カット&トリートメントで、髪の毛がさっぱりしてツルツルに✨
鏡に映る自分を見て、ちょっと気分が上がる瞬間がありました☺️

🧘‍♀️ナイトピラティスでじんわりリフレッシュ
腹筋やバランスを使う動きにチャレンジ!
まだまだフラフラしちゃうけど、ちょっとだけ「できたかも?」の感覚が嬉しかった。
気持ちよく体を動かせて、スーッと整いました🌙

🧠モヤモヤ箱にしまう練習中
つい考えちゃうこともあるけど、「いまは練習中だから大丈夫」って、自分にやさしく言葉をかけることができた。
ちょっとずつでも、自分との付き合い方を見つけていけたらいいなって思います。


今日も、ちゃんと「良かったこと」を見つけられた一日でした🌈
読んでくださって、ありがとうございます💗
同じように頑張ってる誰かの、小さなエールになりますように✨