今朝起きる時、腰の痛みはだいぶ少なくなっているが、腰が重い。
借り物の腰のようで、動きがぎこちない。
重い肩こりが腰に出来た感じと表現すれば判るかな。
寝る時は消炎シップ剤を貼り付け、起きると温湿布に切り替えている。
前に貰っていた、腰痛の時の痛み止めの残り薬を服用しながらの静養である。
犬達は期待の眼差しで散歩を待っている。
これもリハビリの一環と考え、鉛のように重い腰を動かして散歩に出た。
歩くに従い、重かった腰が段々軽くなる。
腰付近に滞っていた鬱血が解消されて行くみたいに感じられる。
手短に散歩を切り上げ、家に帰り着いたとき、腰の動きが明らかに軽い。
自己解釈ながら今回の散歩はリハビリ効果抜群である。
このまま行けば全快は近い。
家の車庫前の除雪もいい加減に済ませているから、全快を妻も待っている。
昨夜寝る前に腰が良くなったら、近くの温泉にでも行くかと妻と話した。
妻が運転免許を持ち合わせていないため、腰の回復を待つしかない。
雪の降り具合も、ここ数日弱まっている。
果たしてこの先どうなるかは未定だが、少雪なら温泉行を実行したい。