毎週土曜日稽古会
東京 中野
座り技で行った事を
立ち技に活かす
座り技で補助がついていたものをなくしても出来るか
座り技で習ったことを踏まえていれば大丈夫
https://www.instagram.com/p/DCDE_h3z8T1/?igsh=MW14OHlvMXFtOGE2ag==
お化けの手
姿勢は良く
腕の力は棄てる
腕の力ではなく肚で
毎週土曜日稽古
整体護身術 柔八光流
武揚会 今野芳山
https://www.instagram.com/p/DCAfPEVT8kT/?igsh=Y2c3NTRoZjVwYW5k
八光流唯一の合気がつく合気投
コツを押さえているので初めてでもちゃんと掛かる
当身と経絡もここで学べる
#稽古 #道場 #八光流 #健康護身術 #肚
https://www.instagram.com/p/DB97LwWzyqI/?igsh=MWZhcG1lbGtkMHUxdg==
経絡ストレッチ
キメは経絡で
当身も経絡に
キメの後は身体が楽になり〼よ😊
稽古が自然に整体になります
#稽古 #道場 #八光流 #健康護身術 #肚
https://www.instagram.com/p/DB7XA6_T9J3/?igsh=MW1yemFzdnZxYXhsOQ==
初段の型 手解き八光捕手解きでありこれだけでもある三段の最後は後八光捕八光捕で始まり後八光捕でしめる興味のある方はご連絡を👉👉👉🥋#稽古 #道場 #八光流 #健康護身術 #肚https://www.instagram.com/reel/DB6fSvAvj5h/?igsh=dWdyNHByN3E5aGo1