座り技→立ち技

毎週土曜日稽古会

東京　中野

座り技で行った事を

立ち技に活かす

座り技で補助がついていたものをなくしても出来るか

座り技で習ったことを踏まえていれば大丈夫

https://www.instagram.com/p/DCDE_h3z8T1/?igsh=MW14OHlvMXFtOGE2ag==