2025年01月のブログ|リハビリ専門職が伝える健康になる為の柔らか護身術
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リハビリ専門職が伝える健康になる為の柔らか護身術

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2025年1月の記事(24件)

  • 武術の生活への汎化

  • その場に落とす、ほとんど動かず崩す

  • 八光流はその場に落とし極めるのが特徴の一つ

  • 腕立て位からのお化けの手

  • 1/25稽古報告

  • 二段半立ち技の面白さ

  • 半立ち技椅子から掛ける

  • その場に落ちる→転がされる

  • 護身18ヶ条の身体の遣い方

  • 腹圧の鍛錬法は護身体操で

  • 腹圧での崩しは強烈!でも誰でも出来る

  • 指一本で崩すワザ学ぶなら

  • 持つ場所と持たれる場所と触れ即制圧

  • 指を極められると強烈

  • 八光流の帯

  • 都心で学べる柔八光流 東京武揚会稽古始

  • ぶつかりオジサンにぶつからない!?

  • お化けの手はすぐに誰でもできてしまいます

  • 護身18ヶ条の要点

  • 姿勢の堅持

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