その方は、2013年の目標をたくさん立てていて、その一つは「自分を変えること」。
エクササイズ以外にも多くのことにチャレンジされています。
とても感動しました。
僕も、一日一日、新しいい自分を作り上げようとしています。
自分には経験がないとか、今から遅いとか、過去の自分はどうでもいいことなのです。
一日一日が、僕の人生のはじまりだと思って、未来の夢を描いて何事にもチャレンジしています。
いつも健康で楽しく、そしてチャレンジングでエキサイティング、そんな毎日を目指しています！
こんな気持ちを出来る限りの多くの方と共有出来ればと思って、ブログで情報発信したり、いろいろな取り組みをしています。
出来る限り多くの方に幸せな人生を送っていただるように、貢献出来ることが僕の人生の夢、目標です。
是非とも、今後ともよろしくお願いいたします！
ところで、今日のエクササイズは、今週２度目のインサニティ Cardio Power & Resistanceで行きました。
途中苦しくなり、何度か休憩してしまいました。。。 ううう。。少しでも休むとかなり楽になるものですね。。
