3/17(日)、今日のロサンゼルスもいい天気。
昼間は、近所のビーチをプラッと。
そして、ランチは、ビーチのレストランで、カニ。
ここのカニは超有名。 トンカチでカニを割って食べます。 食べ方の王道は、ご飯にカニの身を乗せ、醤油、カニ味噌、溶かしバターをかける。 これ最高です!
今度、僕のエクササイズスタジオ(まだ無いけど)に来られる際には、是非一緒に行きましょう!
美味しいカニを食べてご機嫌の今日は、P90X から、Chest, Sholders, and Tricepsで行きました。 腰に負担をかけないように。
そして、毎日エクササイズするようになってから、約4ヶ月経ちましたので、記念撮影!(Lさんの真似をして。)