6月のランニング走行距離結果！実績69.74キロ/目標60キロ

６月は70キロ近く走った。

いや、歩いた。

それでも気分転換や思考の整理には

こういった時間をとったことが

ものすごく有効だった。

7月は梅雨があける。

それとともに暑くなる。

ここで走れば、昨年の8月から目指してきてた体型や

コンディションは確立できる。