コロナ騒ぎがあるなか、
あっという間に今年も半分が終わっていて、
久しぶりにお会いする方々も
変わらずお元気そうな方もいらっしゃれば
逆に、他の病気のリスクを上げてしまった方も...
心配や恐怖、不安を煽られる中、
自分にはどういう行動、生活が必要なのか
今一度、よく考えてみる。
自分を、まわりを守っているつもりでも
実のところは何も考えず、流されるままに過ごしてしまったかたも少なくない。
先ずは自らを振り返る
どのように考えて、どのように過ごして行動してきたか。
その結果が、今の状態です。
コロナで制限が...と思うかもしれないが
しかし、
その制限はほぼ皆にかかったわけで
では、あなたがびっくりしたそれは何？
#ヨーガ的生活はいつでもどこでも制限はない
#進むのみ
#日々の積み重ね
