•巻き肩リセット「エンジェルボディヨガ」•今回は、肩だけが巻いている場合どのように... この投稿をInstagramで見る • 巻き肩リセット「エンジェルボディヨガ」 • 今回は、肩だけが巻いている場合 どのように、からだと繋げたらよいか解決アジャストしたよ。 • 背中が丸かったり、肩が巻いている事が悪いわけではありません。 • 綺麗なワンピースをカッコよく着るには、肩がペラーッと開いていない方が綺麗。 • どんな背中の丸みや、巻いた肩が美しく、からだに負担がないのかというと、部分ではなく全体が繋がっているということ。 • 手から背中、ヒップを上手く呼吸でつなげると、骨盤後傾でからだが固まって前屈が硬いかたも、重心と仲良くなれる事で、良い変化がでるよ。 • #エンジェルボディヨガ #からだをつなげる yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2019年May月29日pm9時32分PDT
