•「〜お悩み解決ヨガ〜足と手と体幹って繋がってるの？」動画をとりました。•「動画みた... View this post on Instagram • 「〜お悩み解決ヨガ〜足と手と体幹って繋がってるの？」動画をとりました。 • 「動画みたい！」という方はSTANDPOINT YOKO.T LINE@→@onr4533sを検索してスタンプ送ってくださいねーすぐ送ります。 • "しなやか"のためにも必須 • 強さだけでも、柔らかさだけでもなく、どちらも混在している状態が一番クリア。 • 靭軟・靱軟・柔靭・柔靱 • パフォーマンスもボディメイクも、"しなやか"があると雰囲気がグーンとあがるよ。 • yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2019年Jan月28日pm4時11分PST
