身体を使うアーサナのプラクティスだけが、ヨガじゃないけれど身体作りは、ヨガの入り口で、玄... 身体を使うアーサナのプラクティスだけが、ヨガじゃないけれど 身体作りは、ヨガの入り口で、玄関。 そこで、ただただ、もがくのではなく 自分にあった正しい方法で、 身体の扱えるヒントが、 ギッシリつまっている開脚システム↓ 身体のつながりや、丹田力を感じられるよう ヨガのクラスに応用したい 先生方にもオススメしまーす。 Repost from @pramanakyoto @TopRankRepost #TopRankRepost masayon&yoko.t コラボ企画が盛りだくさん! ・ ・ 7月の『開脚システム指導者養成講座』のご案内☆ 何回受けても新体験・新感覚を味わうことになる 魅惑の開脚システム。 こちらから↓ http://ameblo.jp/pramanakyoto/entry-12285407803.html ・ ・ その他、 『子育て中のママのための呼吸深まる姿勢講座』 ・ 『アウトドア好き中年男性企画!バク転クルクルならぬフワフワ倒立にチャレンジ』 ・ 二人して身体が激変して大絶賛の美構造@開脚システムをベースにしたワーク。 ポップだけど大真面目にみなさんのお役にたちたい、息ぴったりな私たち二人がお届けいたします☆ ・ #美構造開脚システム #お尻あわせ yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2017 Jun 25 4:26am PDT