次回のスタポは明日
6/1（水）９：００～ マイソール
マイソールとは↓
通常レッスンのような受動的なクラスではなく自立した自活的な時間で初心者から上級者まで同時に参加できるアシュタンガヨガならではの練習方法です。
それぞれのレベルで、それぞれのペースで、それぞれの呼吸を尊重しながら、自分のためだけに、ヨガを深めていきましょう。
初心者の方は初めてだからこそ、誰とも比べず自分のペースで練習できるマイソールスタイルがオススメです。
気に満ちた空間STANDPOINTで、自らをより深く理解し、うごめく心身を一つにする術を手に入れる為に是非一度、体験してみませんか？
ご予約お待ちしています。
STANDPOINT YOKO.T
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yoga space STANDPOINTとは、
アシュタンガヨガを主にクラスを開催しながら、ハタヨガベースの朝ヨガやシニアヨガ、一生懸命になりすぎるママの為の子連れヨガクラスなども取り入れ、皆様の毎日の力の源に、ヨガで後押しできたらいいなと思いながら、クラスを開いています。
京都北区にある、気の満ちた空間STANDPOINTで是非ヨガを体験してみてください。