今週末のスタポは
『年末 Magical ５DAY』
２５日（金）10:00～アシュタンガビギナー
13:00～アシュタンガフルプライマリー
２６日（土）10:00～アシュタンガヨガ
２７日（日） 8:00～オープンクラス
２８日（月） 9:00～オープンクラス
13:00~1DAY for deep breathing vol.2
２９日（火）10:00～１０８回太陽礼拝（満員御礼）
今年の締めくくりに、ヨーガタイムで
心身ピカピカに戻って新たな年を迎えてくださいね。
ご予約お待ちしています。
それでは、今日は冬至
１年で昼が一番短くなる日です。
『ん』がつくカボチャを食べると、１年の最後に運がよくなるとか。
あとはゆず湯で無病息災。
ゆず湯のリラックス効果で慌ただしい疲れを癒して下さい。