かたいでよ！

おはようございます。

今週のスタポは

２４日（金）     10：00～ アシュタンガビギナー

２６日（日）　   8：00～　朝ヨガ　『自分の重心をみつけよう』

月初めにはジメジメした梅雨も明け、これまでの鬱憤を晴らすように、太陽はカッと照りつけ夏空が広がる大暑。いよいよ夏本番！

機嫌良く、根気よく、そして好奇心を忘れずに、心身ともに真のバランスを発見しよう。  

です🌟

ご予約お待ちしています。

💗昨日のおやつ「かたいでよ！」