am5:30 ホームプラクティス
お腹が柔らかく動くとき
お腹な奥の方に
しっかりエネルギーがあり
胸が放射状に内側からひらく
心もスカッと晴れている
お腹が硬いとき
うまく奥の方にアクセスできない
考えすぎな時
ストレス
プレッシャー
不安
不満
頭がカチカチで
神経が立っていたり
春らしい不調
を
上手くのっていくために
ヨガで後押しすると
いいかもね
このお花はお父様からお母様へ
結婚記念日
ひゃー💗
なんて、素敵
文化の違いにビックリたまげる、、、
あまりにも素敵だから
お写真におさめて
私も、もらった気分💫
わたしもーこれほしー！と旦那ちゃんに言いつつ
子達二人をおいかけまわしながら
冷静に
老後でよいわ、と
独り言