顔を近づけてきて呼吸の音を聞きにきたり
私のドリスティを追いかけて鼻や眉の間をのぞいたり
なかなか、かわいすぎます。
自分の大きなブレしか見れなかったけれど
どんどん微細に研ぎ澄まされ
内側の小さなブレが、振れが、感覚が見えるように、感じれるように
変化してきました。
身体がみれると、心もみれるように
またコントロールできるように
ですね。
面白い。
内側の世界は本当広く宇宙だ。
これ、先生っぽい子
さて
最近は倒立をすると喜んでくれます。
バンダ、ドリスティ、呼吸
身体をエネルギッシュに心はしずかに
そして、身体も心も浄化してくれています。
チャトランガすらできなかった私
アーサナの形が出来るように
とか見た目ではなく
⤴これは、結構どうでもよいこと
もっともっと奥深い変化を感じる
面白いね
自分も周りも。
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