かんたんに | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

一人晩ご飯は
簡単に

玄米にアボカドとラディッシュまるまるいれて、
たまり醬油をタラーっと!
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やっぱ私の身体には
こちらが合うと実感した週末は
海の方にお出かけしていました。


さ、一人ご飯
暇があれば、こんな感じで済ます事もありますが
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やっぱ、ご飯は机を囲んで食べたいもんです


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