今日は、コブヨガ
子連れ参加できるヨガクラス(o^^o)
妊婦さんが二名こられていたので、
いろいろ妊娠期間中の自分を思い出しながら、スクワットやら骨盤底の意識やらやらやら
今日は、私も子連れでゆきましたよん
なんとも、楽しい時間
かえりには
京阪出町柳降りてすぐにある かぜのねさんで
ランチ( ´ ▽ ` )
お惣菜ランチボリューミーでした！
子連れに優しーかんじでしたよ。
そう！
前から気になっていた
かぜのねさんのレンタルスペース！
ここでもヨガクラス開催しよーかなーとおもいながら2年がたちました
タイミングにまかせて、思いを明確に拡大して想像しよ！
ご参加ご希望の方おられましたら、ご連絡くださいませ
かわいー！
昨日のTAMISAアシュタンガママベイべーです
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