初めのご飯は こちら7：30
玄米がゆに梅干し
10：00はおやつに
梅しょう番茶
12：30は昼食
15：00はおやつ
18：30は晩御飯
22：00はおやつ
プルーン
こんな感じのお食事スタイル
毎食後 助産院から ごぼうしを
30粒飲むようにいわれました。
漢方ですね
その他のお食事はこんな感じ
食材はベジベジさんで買われているそうで
助産院の先生のご主人が毎食作ってくださいました。
ご飯は毎食一合くらいあったかな？
すべて食べてましたよお米o(^▽^)o
普段、お魚をこんなに頂かないので
数日たつと限界がきてました。
なので、主人に食べてもらったり。
とりあえず、お食事、おやつ
すべて愛溢れてました
