当たり前のように、皆、遅刻
そんな、ゆるーい。今日のはじまり。
ポツポツと、自転車で集まるエントリーした人たち
蝉のぬけがらに、興奮する女子
また、自転車で(*☻-☻*)
先に中でまっててくれた家族
みんなで、移動して
ナイスな場所みつけて
まず、寝ることからはじめました。
今日は、ゆーっくり、ほぐしてから、
チャレンジしてみたり。
まず、マットの上で呼吸をたのしんで。そのあとは
ペアーでポーズとりながら、気持ちよーくのびましたね。
のびるー
パパと
小学校のリクレーションみたいに、なってきました、、、
疲れたー！
みんなで、お休み中
見学者
1時間なはずが、結局2時間弱ワイワイ
してました。
そのあとはピクニック。
わたしは、
ジュノベーゼガルバンゾーと
スコーン
つくっていきました。
ん、、、
婚約おめでとうございます(*^^*)
みんな、それぞれの色
今回は小さい子あわせて
20人弱でしょうか。
5人くらいのときも、大勢のときも
みんなで、おいしい空気を身体に充電するのは、
やはり気持ちよいです
来月は！
10/17 日曜ですよー
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