骨盤底を意識する | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

今月はこれだ!

さて、また石鹸話
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この本おすすめ。

化粧水や、乳液だって自分でつくれば
安くて
まだ安心ですね

そんなオススメサイト

オレンジフラワー

ナチュラルサイコス

検索したらでるはずです。

無理なく一つづつ
シンプルにしていけたらいーなー
と、思うわたし。

3月中に味噌を作る!
これ、やってみます。
ただ、味噌の作るバケツ

野田琺瑯を買うか買わないか悩み中。。。


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