昨晩は腰が痛みだした。
筋肉で固めて守っていた、潰れた腰椎。
筋肉が緩みだし痛みが復活。
以前医者かるもらっていた痛み止めを飲むことにした。
この腰椎は物理的にはもう治らないだろう。
20年前ぐらいに急にヨガの指導が忙しくなり、その時に痛めたのだろう。
今まで色々と試したが治らんのだ。
で、新しい試みとして、目に見えない世界へと働きかけるようにヨガをしていくことにした。
やっている事は同じなのだが目線が見方が今までとはいささか変わる。
だから指導も変わっていく。
身体だけを、物質だけ見てやるのは終わり。これからは呼吸に意識を向けてのレッスンになっていく。
目標が見えてきた。
