ヨガ講師の井上敦子です。
クラスを行なう上で、
とても大切にしていることがあります。
それは、
可能な限り想像力を働かせて、
自分の価値観を押し付けないように注意しながら、
目の前の生徒さんに寄り添うこと。
自分がクラスの主役にならないように。
お一人お一人が、
自分だけのヨガを行える空間であれるように。
『指導の質は、一人ひとりを尊重する気持ちがあるかどうかで決まります』
マークウィットウェル『ヨガの真実』より。
敬意を払い、見守ること。
それを最大限に行うために、
千葉市稲毛区のヒマラヤンヨグシャラにて、
プライベートクラスを始めました。
お一人お一人に寄り添い、
その方だけのためのヨガを行います。
そこで行うヨガは、
予期できない化学反応みたいなものかも知れません。
私はまっさらな状態で、
お越しいただいた方と向き合いたいと思います。
アーサナが中心になるかも知れないし、
お話が中心になるかも知れません。
ハートオブヨガを行うかも知れないし、
ヨガニードラを取り入れるかも知れません。
その方に今必要なヨガを、
寄り添いながら一緒に探っていきます。
以外、詳細です。
⭐プライベートクラス⭐井上敦子
・料金
90分 8000円
120分 10000円
※複数名のクラスは別途ご相談下さい。
・場所
千葉市稲毛区のヒマラヤンヨグシャラ
※東京駅から総武線快速で30分。
稲毛駅から徒歩1分。
・時間
火曜日 12:30～18:00
木曜日 12:30～18:00
金曜日 12:30～18:00
土曜日 14:00～21:00
※鍼灸の施術も行っているスタジオですので、ご予約が入っていない時間帯のみになります。
・対象の方
ヨガを行う全ての方
摂食障害の方(ヨガで克服した経験があります)。
・お申し込み先
井上敦子 yogatsuko@gmail.com
皆さまのお越しをお待ちしています(*^^*)
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ヨガニードラ&ハートオブヨガ ワークショップ
を開催します。
7/23(土) 中目黒
Under the three
※現在キャンセル待ちです。
詳しくはお問い合わせ下さい。
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15年間の会社員の経験をもとに、
『日常に根付くヨガ』
をお伝えしています。
特別なものでない、
毎日の生活に溶け込んだヨガを。
⭐ハートオブヨガ
ヨガ講師 井上敦子
mail yogatsuko@gmail.com
facebook http://www.facebook.com/yogatsuko/
⭐定期クラスのスタジオはこちらをご覧下さい
➡http://s.ameblo.jp/yogatsuko/message-board.html
⭐カリフォルニア発ブランド
【ALL FOR COLOR】オールフォーカラー
アンバサダーをさせていただいています。
ぜひ覗いてみて下さい。
http://www.allforcolor.jp/
⭐【vanaph】ヴァナフ
サポートヨギーさせていただいています。
シンプルで機能性です。
http://www.vanaph.com/
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