Mark Whitwell: Heart of Yoga
http://www.facebook.com/yogaofheart
Everything is breathing - trees, animals and even the earth. In and out. Everything is moving - trees, animals and even the earth. Yoga connects us to everything as we breathe and move.
訳）
すべてのものは呼吸をしています。
木も動物も地球でさえも。
内側と外側で、すべてのものが活動しています。
木も動物も地球でさえも。
ヨガはすべてのものとのつながりを私たちの呼吸や活動として教えてくれます。
木も動物も地球でさえも。
内側と外側で、すべてのものが活動しています。
木も動物も地球でさえも。
ヨガはすべてのものとのつながりを私たちの呼吸や活動として教えてくれます。
私見）
つながりを知るために必要なことは呼吸と、いのちとしての活動のみです。
それ以外に特別な方法はありません。
あなたが生きているからこそ、つながりがあって、
生きているからこそヨガが意味をなすのです。
それ以上に大切なことなど何ひとつありません。
ヨガを通じて自らのいのちのすばらしさに触れ、
あらゆるものにある同じすばらしさと、外の世界で出会いましょう。
つながりを知るために必要なことは呼吸と、いのちとしての活動のみです。
それ以外に特別な方法はありません。
あなたが生きているからこそ、つながりがあって、
生きているからこそヨガが意味をなすのです。
それ以上に大切なことなど何ひとつありません。
ヨガを通じて自らのいのちのすばらしさに触れ、
あらゆるものにある同じすばらしさと、外の世界で出会いましょう。
yohsuke