Message From Markwhitwell (2011.04.19 Facebook) Mark Whitwell: Heart of Yoga http://www.facebook.com/#!/pages/Mark-Whitwell-Heart-of-Yoga/115693904702 Yoga is not about self-consciously trying to realize anything. It is participating in what is already true. We are completely nurtured. This we can depend on any time in the future. 訳)ヨガは何かを実現することに努力するための自己認識についてのことではありません。 ヨガはすでに真実であるものとの関係性を築くことです。 私達は完全に創造されています。 私達は未来永劫いつでもその真実に確信をもって信頼してよいのです。 私見)私達は社会の中で向上すること、環境や問題に適合することを求められ、 その答えを常に探しています。 時にヨガはその1つの答えになるかもしれません。 しかし、それはヨガの持つ副産物であって真髄ではありません。 足りないから何かを求めて、それをうめるのではなくて、 すでに生命として生きているだけで完全であることを知る方法がヨガなのです。 今も昔も未来も私達は完全な存在です。 yohsuke