私がスタジオを手放す理由

こんにちは。

ヨガソルナのYUMIです。

今日は、みなさまに

大切なお話をしたいと思います。

2023年3月より

ヨガソルナのスタジオを友人に譲渡し

店舗でのヨガという体系にこだわらずに

またゼロから

新たな挑戦をしていきたいと思っています✨

何故そのような経緯になったのか？

ひとつめ、

正直、スタジオ運営は

私じゃなくてもいいからです。

12年ヨガソルナという場所を

金なし、コネなし、後ろ盾なしの

あるのは情熱だけ。

みたいなところからスタートして

もう十分やってきた感があります。

そして、

スタジオオーナーは、私じゃなくてもじゅうぶん

愛のあるヨガスタジオという文化が育ちました。

ここに集うみんなが

率先して、この場を良いものにしてくれています。

卒業生もたくさん育ち、後継できる環境も整いました。

私じゃなくてもいいものは手放す！

次に行くタイミングです。

そして、私じゃないといけない志事

社会貢献に専念したいと考えました。

具体的には、

私が12年培ってきた経験と知恵をもとに

独自のヨガビジネススキルを

ヨガインストラクターの人に伝えて、

自由に自分らしい生き方をする人を増やすこと。

私は、今世の限りある人生。

いつもフレッシュでいたい。

いつもワクワクしていたい。

わー！！　楽しい♡♡♡

と思える、我を忘れることに没頭していたい。

成長したい！！

私のモットーは

「この地球の体験を全部味わおう。」

と思っているので

これからも、いつまでも

ルーキーで、フレッシュな人生の練習生として

「みんなが笑顔になるアイディアはないかな？」

という気持ちで

魂が震える

人生の実験をしていきたいと思っています♪

「自分が多数派の側にいると気づいた時こそ

立ち止まって自分と向き合う時である。」

ー　マーク・トウェイン

いつも応援ありがとうございます🙏

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ヨガインストラクターとして

自由にあなたらしい人生を生きながら

社会貢献していきたい人を

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サット・チット・アーナンダ

前回の記事で、Guruとは

私たちを暗闇から光へと

導いてくれる存在だと書きました。

私たちの思考は

過去の体験の記憶から

来ています。

それが恐れや不安という妄想を作っている

というお話しをしました。

ヨガの生き方は、

そんな私たちが抱える色んな「障害」から

根っこから自由になる生き方です。

そして、最終的には

幸せになること。

すなわち＝サット・チット・アーナンダ

がゴールと言われています。

過去の記憶からくる間違った認識を

ヨガの学びによって

パズルのピースが揃っていくように

世界の景色が全く変わっていきます。

そんなふうにして

いつの間にか、

私たちの中にある葛藤という

「戦争」が終わり、

平和の音楽が流れ始めるようになります。

本当に不思議なのですが

私自身もヨガを始めてから

幼い独りよがりの自分自身から

自分に対する見方が

180度変わり、

外の世界と

自分との関係を

「健康的」に捉えられるようになりました。

インドの文化では

どんな感情であれ

悪者扱いしないし

といって、容認するわけでもありません。

ただ、それを道具として理解するようにと

教えられます。

そんなふうに、

もし私たちも「理想」という

社会の歪んだフィルターを通さずに

真実を受け容れることができたら、

私たちのすべての緊張が消えるといいます。

体も心も。

苦悩も、不安も、絶望も。

私たちのゴールは

幸せになり、幸せを大切にし、

幸せを祝福できる世界を

子供たちにも残していくこと。

だからこそ、

私たちはこれを知り遂げる必要があります。

一つ目は、この人生の

全ての体験から

何が真実(サット)なのか？を

経験すること。

そのためには

蓋を外して、向き合うことでしか

越えることができません。

そして、

真実を知ったことによって

意識が拡大し

私達が勝手に作った限界や

制限から、

超えていくことができるようになること。

(チット)

そして、最終的に、

幸せになること。

(アーナンダ)

それが、最終ゴールです。

 Oshoは言います。

　「どこであれ至福に満ちた人を見つけたら、

　　彼らに敬意を払いなさい、彼らは神聖だ。

　　そしてどこであれ至福に満ちた、

　　お祭り気分の集まりを感じたら、

　　そこを聖なる場所と考えることだ。 」

アフターコロナ後

風の時代が到来し

いよいよ、古い文化から

「魂の成長」に目覚めた人たちが

広い世界に飛び立っていくことでしょう。

夏祭りも再開するといいですね♪

最後まで

お読みいただき、

ありがとうございました。

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最新の掃除機とGuruについて。

皆さんは、

何か行動しようとしても

色々、思考がうるさくなって

結局やらなかった。

そんな経験はありませんか？

私の娘は以前、

歯医者さんで

まだ何も始まっていないのに

ポロポロと

泣き出してしまいました。

(いちご狩りにて。)

怖さと不安によるものです。

私達は、大人になっても、この様に

まだ何も始まってもいないのに

その妄想の中で終始して

『真実』という窓に

カーテンをかけて生きているといいます。

例えば、夫婦関係も同じように

私のイメージする旦那さん。

でも、真実の旦那さんはこっちにいます。

私のイメージする妻。

でも、真実の妻はあっちにいます。

そんなふうに、実際は

カーテンを閉めたまま

長年、過ごします。

ちょっと、話はズレますが

先日、新しい掃除機を買ったんです。

最近の掃除機は進化していて、

下からライトが照らされて

床の見えない埃までも

クッキリ浮かび上がるんです。

ヨガでは、

私達を導く先生のことを

「Guru」と言います。

Gu=暗闇

Ru=闇を割く光

暗闇から光(真実)を

見せてくれる人のことです。

カーテンを開けたことで、

ずっと恐れていたのは

蛇だと思っていたけれど

実はロープ

だったんだ。

と言うことが明らかになります。

ヨガの教えでは、

私達は、人生を通して

3つのことを知る必要があるといいます。

一つ目は、この人生の

全ての体験から

何が真実(サット)なのか？を

経験する必要があるといいます。

そして、

それによって

意識が拡大し

私達が勝手に作った限界や

制限から、超えていくこと。

(チット)

その先に、

私達の人生には

本質的に、痛みや苦しみはなく

至福だけなのだということを知ること。

(アーナンダ)

ヨガの学びを通して

Guruを通して

私達は

どんどん恐れを手放し

光の方へ

枝を真っ直ぐに伸ばして

前進していけるようになります。

そして、自然と

外側の何かに頼らなくても

内側の知性によって

いつも、「幸せ」を

見いだせる「私」に変わっていきます。

いかがでしたか？

何か役に立つことがあれば幸いです。

次の記事では、

このサット・チット・アーナンダ

って何？

というお話しをしたいと思います😊

最後まで読んで下さり

ありがとうございました。

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2022年の振り返り

Make your life masterpiece.

ヨガ初心者から

スタジオ開業まで

フルサポート

ヨガインストラクターコンサルタント

YUMIです。

ようやく、少し時間ができたので

昨年2022年度の

振り返りをしてみたいと思います。

皆さんにとって、

2022年はどんな年でしたか？

私にとっての2022年は

『新しい変革のための学び』

の年だったと思います。

12年にわたって、

多くのヨガインストラクターを

育成してきた中で、

技術、知識は学んだけれど

フィットネスクラブや

ホットヨガなどの

雇われ講師だと、

自分がやりたいヨガができない。

もしくは、

自分でビジネスのやり方がわからなくて

社会に循環ができない。

そんな、イントラさんたちのジレンマ

を多くみてきた中で

また、コロナ禍の

ニューライフスタイル時代に

新しいやり方を

クリエイトして行くために

『今、私が

やるべきことはこれだ。』

と、2021年の終わりくらいから

確信を得て、

2022年に入ってからすぐに

ラーニングエッジさんのMBSシリーズ

北野哲正さんのマーケティングスクール

を受講し、

(まだまだ続いています！)

並行して、

【ヨガビジネスプロフェッショナル・上級講座】

を考案、11月から

第0期をスタートさせました。

おかげで満席、

インドからも受講生が来たりと

良い反響のなか、

毎回、フレッシュな質疑応答もあって

講師の私も、

本当に、やって良かった！と

毎回充実した時間を

過ごさせていただいています。

コロナ禍以降の2023年。

これからは、組織ではなく

『個』が輝く時代です。

そのせっかく得たヨガの知識、知恵を

ただ学んだだけで終わらせて欲しくない。

そのために

自立できるための

スキルを伝える必要があった。

そんな経緯から、

この講座を作りました。

そんな訳で、

2023年3月からは

私自身もアップデートするべく

スタジオオーナーを譲渡し

・ヨガ講師養成講座

・ヨガビジネス養成講座

この二つにフォーカスをして

新しい時代をクリエイトしていくために

更なる変化、

進化をしていきます。

ということで、

次回は、

『私がスタジオを手放す理由』

について、お話ししたいと思います。

Be real,  honest,  fully myself.

今日も、最後までお読みいただき

ありがとうございました🙏

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