<ヨガソルナ・イベント情報>


・2018年2月1日OPEN!!
ヨガソルナ・おゆみ野店 鎌取駅前に来春スタート


・2018年4月スタート!15名限定
第13期 
全米ヨガアライアンス認定・ティーチャートレーニング 

毎週土曜日コース  

合同説明会開催中!


・毎月一回土曜日集中クラス
Momo先生直伝 アシュタンガ特別インテンシブコース
全10回シリーズ



お問い合わせ:ヨガソルナ

 電話0120-963-872

郵便ポストinfo@yogasoluna.com


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2018-02-24 17:41:47

TT12期の皆さん、ご卒業おめでとうございます。

テーマ:ティーチャーズトレーニング

YOGA SOLUNA 

Teacher Training 13期の皆さん、

ご卒業おめでとうございます🏵




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一名インフルエンザで欠席でしたが、

これから彼ら6名が

愛と祈りとしての

サダナが始まります。



そんな記念すべき今日は、

最後の最後で。。


魂から分かち合えた

感動のラストとなりました。


みんな号泣させちゃって、

ごめんね。


私も号泣でした。



光と闇は表裏一体。

暗闇を光に転換できるものを、

ヨガでは、「グル」=師。と言います。


そんな講師養成講座です。


それはそれは、パワフルです。



内側に潜んでいた闇を炙り出し

ヨガによって燃やし尽くす作業です。



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時に、私達の忘れ葬っていたはずの

過去のトラウマも顔を出し、

非常にエモーショナルな時期も

真っ向、向き合う時間になります。


6人いたら6人分の。



大袈裟でなく、オペレーションです。



自分革命の為の。



だから、毎回、

命を削ってガチで向き合います。




だからこそ、神が軸に無ければ、持ちません。


(ヨガは宗教ではありません,

ここでゆう神は私心を捨てた愛です。)


だからこそ、

光を見出した感動は半端ないのです。



だからこそ、ヨガなのです。



いつも、コルカタのマザーハウスでの

経験を思い出します。



これからも、

痛みや弱さを光に転換できる

知恵をお伝えするために


私達も、痛みや変化を恐れずに

これからも、

学び、歩み続けて行きたいと思っています。



12期の皆さん、

本当に素晴らしい時間

ありがとうございました!





YOGA SOLUNA

Yumi.


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2018-01-04 13:56:38

2018年スタート!スクール専用HPを開設しました。

テーマ:お知らせ
千葉駅前の本格ヨガスタジオ
ヨガソルナです。

皆さま、明けましておめでとうございます🎊

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昨年末、ソルナスタッフ一同で大掃除。
ご覧の通り、ピッカピカです✨

今日からスタジオ再開しました。

朝から沢山のヨギ、ヨギーニで賑わっています🏵

みんな、ヨガを待っていたんですね。



私はといえば、

お陰さまでお正月はゆっくりと
家族との団欒を過ごす事が出来ました🍀

娘とは、普段保育園に預けているので、
5日間一緒に居られて、とても幸せでした🐰


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穴にひたすらどんぐりを入れています。



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最近のマイブームは変顔です🤪



さておき、おゆみ野新スタジオも、
檜の床が入り、とても良い香り!

更衣室、キッチン、ラウンジと、
仕切りも出来てきて、
だんだんと形になってきました。

そうです!
ヨガライフに切り離せない
食も、マニアックに学べる
ホリスティックヨガスペースになります。

もちろん、各種TTも、こちらで開催します。


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そして、やっと!!

スクール専用のHPを開設しました。



今後は、全米ヨガアライアンスTTや、
他の講師養成講座等は、
アナンダアカデミー®️として
今年から発信して参ります。


今まで、YOGA SOLUNAのHPで見づらい箇所
分かりやすく分類されていますので
だいぶ見やすくなったかと思います。


卒業しても、ずっと必要な事が学べる
生徒さんの成長を第一に考えた、
特長が沢山詰まっています。


約2年がかりで
ようやく公開することが出来ました✨

これからも、YSとAAで
随時新しい情報を更新していきますね。



今年の今後の予定は。。。

1月半ば→ スタッフ新年会
1月20日→ 卒業生新年会
2月1日→ ソルナおゆみ野店オープン
2月末→RYT200 12期卒業式
3月頭→ 第4期シニアヨガ指導者養成講座
4月頭→RYT200 第13期スタート
4月末→陰ヨガ指導者養成講座
6月→マタニティヨガ指導者養成講座スタート


とりあえず前半!


今年も沢山、素敵な体験を
みなさんと共に味わえる事を
楽しみにしています。



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どうぞよろしくお願いします🤲

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu



YOGA SOLUNA.


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2017-11-17 18:24:10

断食も瞑想と似ている

テーマ:身体のコト
千葉駅前の本格ヨガスタジオ
ヨガソルナ、ユミです。


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哲学のグルジ、Panda先生からいただいた聖典。


久しぶりに日中断食しました。


と、言うとカッコよく聞こえますが

食べるのを、忘れた!!
と言うのが正しいです😅


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毎週金曜はおかげさま農場からの定期便が届きます。私の今の時短テクは半端ないです、これについては、次回また。



今、新店舗オープンに向けて
白鳥の水掻きのように
日々奮闘しております。


話を元に戻って。

ヨガって元々、

要らないものを省く練習ですね。

自分という、手強〜〜い自我❗️を

コントロール、手なづけるための知恵です。

そう、無意識層ガーン

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関係ないけど、今日日中、ビジネスコンサルの帰りに、コスメキッチンで毛細血管見てもらいました〜〜。
これも、ある意味見えない層。無理やり笑!
さすがヨガ効果?超優秀と太鼓判頂きました爆笑


私達は、当たり前の様に、

朝、昼、夜、と

規則正しい食事をとりましょう。

と、教えられ、

「 無意識に。」

お腹空いてないのに食べる。

みたいな思考になってます。

ある意味、社会からの洗脳ですポーン


が、


一度試してみた方は実感があると思いますが


空腹も、一度暴れる思考、

「お腹すいた〜〜チュー

という意識を通り抜けると、

軽くて穏やかな自分と繋がり、

よりクリアな意識が拡がりはじめます。

ランナーズハイ。的な。



シャープなアイディアが降りてきたり

物事の本質が入ってくる。



これって、瞑想も同じく

一度、暴れまわる思考を通り過ぎると

物事がシンプルになって

神様からのガイダンスが降りてくるんです。

私の場合。

何が言いたいかって、



ああ、全ては循環なんだなぁって。

つくづく実感するびっくりする事が、

最近、起こっていて。


その事に関しては、

また次回お話したいと思います




今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございましたパー




YOGA SOLUNA
yumiko

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2017-09-30 09:31:01

第2回 星空ヨガ 開催しました

テーマ:出張クラス
千葉駅前の本格ヨガスタジオ
ヨガソルナです。


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昨夜、第2回の星空ヨガイベント
無事に終了しました💫

今回は、リピートの方も含めて、
42名の方にご参加いただきました✨


中には、ロマンスグレーの
とても品のある素敵なご夫婦も♡

初めてのヨガ体験をプラネタリウムデートで
していただけるなんて!

光栄過ぎます✨


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2回目の今回は、来週10月4日が、
中秋の名月と言うことで

ソルナのシンボルでもある
月に因んだヨガシークエンスを作りました🌙🌖


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これは土星です。



ところでみなさん、

宇宙の年齢って知ってますか??

なんと、、、





137億年😲❗️❗️




しかも驚くことに、

人間の人生百年で計算するところ

まだ、産まれて2日目の昼❗️

なんだそうです。


これは、ソルナTTのアーユルヴェーダ講師
Miki先生から習いました🌖



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そして、ヨガ哲学
Vedaの世界では
月や星などは、
唯一、眼に見えて確認できる
神様の具現化と言われています。


そして、神様の根本は愛です❤️


そう考えると、
何だか大いなる存在に護られてるような。
全部大丈夫なんだ。と
安心した気持ちになります。

私達は、もともと宇宙の子供なので
空を見上げて
いつでも、

その大いなる愛を確かめ、
繋がる事が出来ます。  


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普段、私達は眼に見える形ばかりを

信じ、追い求め

私が私が。

もっともっと。

我が社が我が社が。

と、なりがちですが。


私達は、みんなそれぞれに
違う役割を与えられて
生かされている
ちっぽけな子供同士なんですよね👦


そんなふうに
たまには
立ち止まって、振り返って
限りない愛を見上げてみるのも
いいかもしれません🌙✨





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今回、ご参加くださった皆様
どうもありがとうございました♡


次回は10月27日です。



YOGA SOLUNA.



 




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2017-09-29 20:03:55

第2回星空ヨガ無事に終了しました♡今回は、宇宙の年齢や、Vedaから見た神様のお話な...

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