香港でも朝活！朝ヨガ始めます。

こんにちは！

香港でヨガクラスを開講しています。

Yoga Shanti Hong kongのYUMIKA です。

今日は、朝ヨガ・・8時30分〜でしたが、

朝ヨガは、自分の練習では、早朝からしているので、いつものことですが。

今日はクラスをさせていただいて。。

気持ち良い時間でした💖

ご参加くださった方たちは、仕事前に、参加してくださったのですが、

朝から、ヨガで呼吸と心を調えて、出勤！

１日充実するのではないかな？

朝活・朝ヨガ始めます。

シャワーはありませんが、

ホットタオルとアロマスプレー（消臭スプレー）

お貸しします。

アロマスプレーはお肌に優しい、ローションスプレーなので、

安心ですよ。

朝活！朝ヨガ in 銅鑼湾

次回は：

８月２４日（金）８：３０〜９：３０銅鑼湾

８月２９日（水）８：３０〜９：３０銅鑼湾

銅鑼湾ベネッセンス（NO.55 Paterson St. Causeway Bay)

申し込みはWTS：91526604 もしくは　yogashantihk@gmail.com

参加費：200ドル

初心者・女性・男性OK

チケットもあります。

只今、＄８８８参加し放題（１ヶ月有効）

週末・夜ヨガ・朝ヨガ・佐敦・銅鑼湾スタジオ共有です。

クラススケジュールはこちら→９月クラススケジュール

８月の

🌿週末クラス

８月２５日（土）11:30~12:30 佐敦スタジオ

🌿夜ヨガクラス

８月２８日（火）19:00~20:00 銅鑼湾

🌿朝活ヨガ

８月２４日（金）8:30-9:30 銅鑼湾

８月２９日（水）8:30~9:30 銅鑼湾

9月も開催いたします。

日程：

９月８日（土）14:45-15:45

9月２２日（土）15:00-16:00

ヨガ＝女性がするもの、と思ってはいませんか？

それは大きな間違いで、男性にこそおすすめなのがヨガです。

体の硬い方や運動の苦手な方も、呼吸法から学んで、

体と心をデトックスしましょう！

佐敦スタジオ

参加費：２００ドル

お申込み・お問い合わせ

フェイスヨガ・表情筋トレーニング

４回入門コース

毎週　金曜日　午後1時〜2時30分

８月３１日・１４日・２８日・10月5日

定員６名様

場所：銅鑼湾

詳細はこちら

ヨガクラス体験受付中！　体験１５０ドルです。

お申し込み・お問い合わせはこちら

🌿クラスの説明など→こちら

🌿クラス予定表は→こちら

マタニティヨガクラス

8月23日（木）11:15-12:30

8月30日（木）11:15-12:30

9月〜木曜日 11:30~12:45

場所：銅鑼湾

定員：５名まで

💖マタニティヨガクラス詳細はこちら

その他の曜日や時間帯をご希望の場合は、リクスエトください。

・出張クラス・プライベートクラスも承ります

体験受付中です！

www.yogashantihongkong.com

夏休み最後の思い出に

キッズヨガ　開催します！

キッズヨガ　🍀ー森の仲間に会いに行こう！ー🍀
日時：８月２５日（土）１０時〜１１時
場所：佐敦スタジオ（MTR徒歩３分）
参加費：２００㌦（兄弟姉妹ご参加の場合＋１名１５０㌦）
定員　８組様
参加対象年齢：３歳〜９歳くらいまで
お申し込み期日：８月１８日まで
もうすぐ、夏も終わり！
夏の最後の思い出にキッズヨガで楽しもう！
お子様と親子で参加できるキッズヨガへ！

キッズヨガは，お子様の心と体の成長にとても、
良い影響を与えるメソッドです。