【思い込みのロックを外すと見える世界が変わる】
自分自身はもちろん
日頃のレッスンや養成講座のメンバーにも
常にここに気づくことを大切にしています。
人は誰しも自分が育ってきた環境や
人の影響を受けているので
価値観の違う人と関わったり、様々な情報集めたり
様々な場所に行ったり、経験することで
『自分の持っている価値観とか、情報とか、思い込みは本当に正しいかどうか。』
に気づくことができ
これまで無かった選択肢や機会が広がったり
結果、行動力や身体の動きが
格段に変わってきたりします。
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
この写真は、75歳のヨガビリーメンバーさん。
『もう歳なんだから出来るわけないわよ。』
謙遜してるのか、または本気でそう思い込んでいるのか。
どっちにしても、思い込みを外すヨガビリーの動きとコミュニケーションで、軽々とブリッジが出来るようになりました。
ブリッジで逆さまに見える世界
背中が気持ちいいという体感を味わい
なんと素晴らしい👏👏👏
そうすると、不思議と周りのメンバーさんも影響を受けて
『わたしでも出来るかもしれない！？』
と、最初からチャレンジを諦めていた人がやりだし
どうやったら出来るようになるのかを聞きだしたり笑
こうして積極性が出て
もう1人、またさらに1人と、出来るようになってくるのです。
ヨガビリーではそんな素敵な環境作りをしています♡
思い込みのロックを外すと、見える世界が変わります。
人生の行動範囲が広がります