ヨガとリハビリを組み合わせた
進化系ヨガプログラム
ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。
Yoga Shanti is Union
年齢も経験も
体力も柔軟性も
得意、不得意も
背景もライフスタイルも
みんなそれぞれ違うのに
こうしてみんなが集まって
声を合わせてマントラ唱えて
呼吸と動きをつなげていく時間。
まさに、魂の融合 Union❗️
なんて尊い時間なのだろう🙏
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Yogabili is Union
これの写真は出張ヨガビリー同好会。
ここも、みんなそれぞれ違うのに
こうしてみんなが集まって
声を合わせて笑って
呼吸と動きをつなげていく時間。
まさに、魂の融合 Union❗️
なんて尊い時間なのだろう🙏
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うちのスタジオShantiはHPはありますが所在地は非公開。 出張のヨガビリー同好会も非公開。
どれもクローズドな空間です。
新規の方は殆どご紹介です。
クローズド空間にすることで
場のクオリティは保たれやすい。
クローズドな空間には
「話が通じる」人が集まり
そこには有益な情報や価値あるお話で溢れます。
安心、安全の場(心理的安全性)が
保たれることによって
ここに集まる人たちそれぞれの
イノベーションが起きます。
昨日は今日のために
今日は明日のためにあるから
誰と、どこで、大事な時間を過ごすか。
充実した人生を過ごしたければ
できるだけ好きな人
お互いが高め合える人
自分がなりたいと思う人のそばにいることが大事だと思うのです。
これを意識してると
人生の幸せ度合いが大きく変わってきます。