人は腸内細菌に操られてる⁈
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こんにちは！
開いていただきありがとうございます。
人は腸内細菌に操られてる⁈ です。
最近の私のSNSの楽しみ方の一つに
“コメント蘭を読む”
というのがあります。
この情報に対して、多くの方はどう反応するのだろう？
そして、発信者さんはどうコメント返しするのだろう？
そんなやり取りを見ながら
その情報に対する全体の温度感などが知れて面白いのです。
最近、驚いたショート動画があって
【32年間毎日、コーラ4.5ℓ飲んだら糖尿病になりました！】
というもの。
ご自身の血液検査と共に、糖尿病になってしまった事を
告白している動画が流れてきたのです。
早速、コメント欄を見る私！
多くの方は
「糖尿病舐めちゃダメですよ！」
「友人は失明しましたよ！」
「手足切断した同僚もいます！コーラやめてください」
などなど、投稿者さんの身体を気遣い
食生活の改善を促すコメントがいっぱいでした。
なのですが
当のご本人は
「そうなんですねー危ないんですね！」
「でも今もコーラ飲んでます！」
「1ヶ月の食費3万円のうち2万円がコーラです！」
「手足切断とかなったらその時はその時なんで！」
・・・
え？
私などは、その投稿者さんのコメントに
ひっくり返りそうになったのですが。笑
気を取り直して、よく考えてみると
腸が脳に命令
して、私たちの言動が行われていると
最近わかってきている事から
コーラを飲み続けた身体
糖質過多で悪玉菌が大量発生した腸は
もはや、脳に正しい命令を下せなくなってるんですね。
“身体な事を考えて、食生活変えよう！”ではなく
“でも、辞められないのよコーラ！”
の方が勝ってしまう状態なのだと。
ある意味、本当に恐ろしい事で
自分が食べたり飲んだりしたモノで
腸内環境が変化して
何が食べたい！何が飲みたい！
やる気モリモリ！
いやーダルいわ！ずっと楽にしとこー！
など、腸が脳に命令しちゃうってこと。
普段口にしているもので
どんどん病気になるマイナススパイラルから
抜けられなくもなるんですね。
もはや腸内細菌に
思考も操られてる状態
たぶんこのブログを読んでくださる皆様は
そんなに食生活乱れている人はいないと思いますが
よりいっそう、腸内環境への意識を高めていきましょうー！
腸内環境がよくなれば
自然と、健康で美しくなる食生活をしたくなって
さらにさらに、イキイキとしてくるはず！
アクティブビューティーになりましょう！
今日もアクティブビューティーな1日を！
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＜7月オンラインレッスン＞
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※スケジュールは変更になる場合があります。
※前日22時までに予約がなかったクラスはクローズになります。
逆に開催決定している場合は30分前でも申込可能です。
7月スケジュール
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★水曜日（3・10・17・24・31日）
19:30〜20:45
★土曜日（朝）（6・13・20・27日）
10:00〜11:15
筋トレ＆ボディメイク（45分）
★土曜日（夕）（6・13・20・27日）
17:00〜17:45
★日曜日（朝）（7・14・21日) ←28日休み
10:00〜11:15
瞑想ヨガ（45分）【ゆったりコース】
⚫︎日曜日（夜）（7・21日）
21:00〜21:45
うるツヤBODY（45分）【ゆったりコース】
⚫︎日曜日（夜）（7・21日）
20:00〜20:45
⚫︎水曜日（3・10・17・24・31日）
18:30〜19:15
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1レッスン75分（筋トレ＆ボディメイククラス、女性限定クラス、瞑想ヨガは45分）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜価格＞
【全てのクラス】
・1レッスン 4000円
・10回チケット 33000円（1年間有効）
・4回チケット 9,800円 （1か月有効）
・１ヶ月フリーパス 15,000円/月 （全てのクラス参加可能）
（マンツーマンレッスン特別価格5000円・イベントレッスン参加権付）
【ゆったりコース】
・１ヶ月フリーパス 2,000円/月
（【うるツヤBODYレッスン】と【瞑想ヨガ】全てのクラス参加可能）
※お支払い方法は、PayPay、LINEpay、銀行振込のいずれか。
★動きやすい格好
★ヨガマット。もしくは、寝転んで痛くない床で！
★フェイスタオル（長さ60センチ以上）
★お水など
ご自宅にご用意くださいね〜！
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