●三本木パークゴルフ場の横です！
温活魂で女性を癒す★ヨガインストラクターの太田舞です。
宮城県大崎市で、
ヨガでココロとカラダがふわっと軽くなる♡ママとベビーのヨガと
美しい姿勢を取り戻す★美スタイルヨガを開催しています。
ブログをご覧くださり、ありがとうございます！
★現役双子ママのヨガインストラクター
私の紹介は こちら★
先日にお送りしたマンスリーオンラインヨガへ、
お問い合わせいただきありがとうございます♥
マンスリーオンラインヨガってなに？？
という方はこちら★
ただいまLINE登録者さん先行で
特別価格となっています！
登録がまだの方は
まずはLINEへGO★
4連休は仕事だったので
帰省せず宮城で過ごしました。
とあるきっかけで見つけた、
三本木パークゴルフ場横のふわふわドームへ。
みちのく湖畔公園ほど大規模ではないですが、
子どもたちは大はしゃぎ✨
赤ちゃんから小学生まで楽しそうでした！
日影がないので日が傾いてから
遊びに来るのがオススメです🌈
水分や帽子を忘れずに！
＊＊＊
★予約受付中★
●ママとベビーのヨガ
産後ダイエットや運動不足に悩んでいる方、
赤ちゃんとのお出かけ場所を探している方、
ママ友作りたいなという方に。
ママのためのヨガタイムをメインに、
赤ちゃんと触れ合えるヨガやマッサージを行っています。
くずっても抱っこになっても大丈夫です★
☆こんなママにオススメです☆
＊産後体の調子が良くない！
＊出産してゆるんだ体をどうにかしたい！
＊毎日の子育てでお疲れ気味・・・
＊ベビーだけじゃなくて、ママも楽しめるヨガをしたい！
＊家にこもりきりなので、ちょっとお出かけしたい！
もっときれいになりたい女性皆さんのための
美しい姿勢を取り戻すために必要なエッセンスをたくさん取り入れた、
フロースタイルのヨガクラスです。
ヨガ初心者でも大丈夫です！
☆こんな方にオススメです☆
＊ヨガしたいけど平日は仕事で忙しい…
＊自分のためにたっぷりヨガを楽しみたい！
＊ベビーではないけど子連れでもヨガしたい！
●ハッピーマタニティヨガ
「あなたはどんなお産がしたいですか？」
「お産について不安なことはありますか？」
ハッピーマタニティヨガは、
マイナートラブルの解消や体力強化だけではありません。
ヨガのポーズをしながら、
自分と改めて向き合う時間を作り、
出産に向けた心の準備をしながら、
お腹にいるベビーとあなただけの特別な時間を過ごします。
参加される方は、ご家族・主治医の同意を得てください。
（診断書は必要ありません）
上のお子さんと一緒に参加できます！
今月はグループレッスンがないので、
パーソナルで受け付けています❤️
ダイエット★体質改善★デトックス
ヨガやアーユルヴェーダの知識をもとに
しっかり食べながら
身体の内側から美しくなれるダイエットプログラムです。
人生の中でたった２ヶ月間集中することで
一生モノの美習慣が身につき、
結果としてダイエットできてしまうのです！
☆こんな方にオススメ☆
・ダイエットジプシーを続けている
・リバウンドを繰り返している
・子どもを産むごとに体重が増えている
・虚弱な体質を改善したい
・肩こりや頭痛もちなどのちょっとした不調に悩んでいる
◎LINEをメインにやりとりしていくので
大崎市以外の方でも応募していただけます。
◎難しい運動や高価な化粧品・サプリメントを
勧めることはありません。
お申込み・お問い合わせは、
＊クリックすると、メールが開きます
メール受信拒否設定（ドメイン指定受信）をされている方は、
ドメイン指定受信の解除、
または、yogadivi2016@gmail.comから、
メール受信できるように設定をよろしくお願いいたします。
＊＊＊
LINE＠へご登録ください♡
最新スケジュールや変更・休講、
イベント情報はこちらで一番最初にお知らせします！
ぜひお友達になってください！
または、
ID ： @mam0504l でご登録ください★