いつもお読み頂きありがとうございます。

 

ヨガと薬膳のライフアドバイザー

Rikakoです。

二十四節気では12月7日に
大雪を迎えました。

雪が激しく降り始める頃を指すに
ふさわしく急に寒くなりましたね。

皆さまも寒さ対策をしっかりとして
風邪など引かれませんように。

暖かくしてお過ごし下さいね♪

さて。

今日はただの個人的ニュースと
なっておりますが
お付き合い下されば幸いです。

見る専門だったInstagramを
最近アップすることが楽しくて。

Instagramはブログとはアップする
内容が違っていて、個人的に
好きなものをアップしています。

食べることが大好きなので
食べ物についてのことで
ほぼしめられていますが。笑)

良ければまた覗いてもらえると嬉しいです♪
最後に最近のおすすめスポット♪
神戸にある「布引の滝」
滝の音、澄んだ空気、紅葉。
滝で浄化され自然に癒され
元気をたくさん頂けます。

皆さまもぜひ行ってみて下さいね♪
                                             
 風水薬膳基礎講座1 
生年月日から導き出した四柱推命を

使って自分の本質の性格や体質が

わかる講座。       

 ➡️詳細はこちら                                 

2019年1月27日(日)13時〜18時


●春夏秋冬、健康美人ヨガ♪秋、冬コース

季節、月のリズムに合わせたヨガで
身体も心もめぐらせ健康美人になって
いきます。

➡️ 詳細はこちら     

 12/15(土)13時半〜15時

  1/25(金)11時〜12時半

              2月決定次第アップ
              3月決定次第アップ


風水薬膳®︎茶セッション

世界にひとつだけあなただけの薬膳茶。
生年月日と体質からあなたにぴったり
お茶をお作りいたします。



気軽にはじめる薬膳とヨガ

 



いつもお読み頂きありがとうございます。

 

ヨガと薬膳のライフアドバイザー

Rikakoです。

風水薬膳®基礎講座1

2019年1月27日(日)大阪にて開催します。


風水薬膳基礎講座1は、
生年月日から導き出した四柱推命を使って

自分のこころとからだに向き合い

自分を見つめる講座です。


誕生日には生きるヒントやメッセージ

がたくさんつまっています。


あなたもそんなメッセージを

楽しみながら受け取ってみませんか?

 
 風水薬膳基礎講座1とは?

自分の本来持っている性格や体質、

得意な部分、不得意な部分を
誕生日から導き出します。

この講座を受けると 
本来持っている自分の性格や体質
傾向を知ることができる。
             ↓
今までの見方や捉え方が
変わってくる。

心あたりありませんか?

もっと頑張らないと。
完璧にすべてこなさないと。
苦手な部分も直さないと。

自分にダメ出しをして、
無理をしてつい頑張ってしまう。

そう、まさに私がそうでした。

苦手な部分やダメな部分を受け入れられず
認めてあげられなかったんですよね。

苦手な部分があってもいいんです。

そもそも完璧な人などいなくて、
性格も得意なことも、苦手なことも
体質も人それぞれ。

私がその事に気づかされたのは
大きな病気をした時でした。

自分の体質や身体からのサインを
無視して無理をさせすぎたことで
身体から怒られたんだなと
物凄く反省。

そんな出来事から学んだこと。

無理に変えようとするのではなく、
受け入れて自分と上手く付き合っていく。
私はこれが自分を大切にする
何よりの秘訣だと思っていて。

もちろん身体だけでなく心も一緒。

自分がどんな性格で、
どんな傾向があるかを
まず知ってあげる。

そして納得して、どんな自分も
受け入れていく。

そうすることで、今までの見方や
捉え方が変わってきます。

ポジティブな部分も見方を変えれば
ネガティブな部分になるし、
ネガティブな部分も見方を変えれば
ポジティブな部分になる。

どんな自分も大切な自分自身です。

ピンと来た方、何だか面白そうと
思われた方のご参加をお待ちしております♪

風水・薬膳・漢方、何も知らなくても

大丈夫です。むしろ知らないからこそ、

たくさんの気づきや学びがあり楽しんで

頂けるそんな内容。

 

あなたも本来持っている自分の性格や

傾向を知って受け入れることで、

今までの見方や捉え方を
変えてみませんか?

ティーセラピストとしてそんな事を

お伝え出来ればと思い、この講座を

開くことを決めました。

 

国際薬膳調理師、ヨガインストラクター

である講師より、季節のヨガや薬膳の

ちょっとしたアドバイスをさせて頂く

こともありますよ♪

  

この講座内で、オリジナルブレンドの

カウンセリングやお茶の販売等は

ありませんが、風水薬膳茶のサンプル

を飲んでいただけます。

 

詳細は以下の通りです。


■日時

1月27日(日)13時~18時頃

 

■場所

大阪市 TRUNK

大阪市営地下鉄 谷町四丁目駅から徒歩5分

アクセスはこちら

 

■定員 4名、女性限定 

 

■受講料 20,000円

 

■お申し込み方法

お申し込みはこちらから



 


いつもお読み頂きありがとうございます。

 

ヨガと薬膳の癒しのライフアドバイザー

Rikakoです。

冷え性さんにおすすめの食材たちを
日々ブログに書いているのに、
本日はアイスのブログ。笑)

本当に懐かしかったので
ついつい。。

ただただアイスについて書いておりますが、
お付き合い頂ければ幸いです。

懐かしのLady Borden♪
私が小さかった頃の高級アイス。笑)

同じ30代の方ならきっとわかるはず。

大きいカップからスプーンですくって
取り分けて、兄妹で食べていたことを
思い出します。

今はこんなミニカップもあるんですね〜。

数十年ぶりに食べました。

変わらず美味しい懐かしの味♪

皆さまの懐かしの味は何ですか?

                                                
 風水薬膳基礎講座1 
生年月日から導き出した四柱推命を

使って自分の本質の性格や体質が

わかる講座。       

 ➡️詳細はこちら                               

2019年1月27日(日)13時〜18時


●春夏秋冬、健康美人ヨガ♪秋、冬コース

季節、月のリズムに合わせたヨガで
身体も心もめぐらせ健康美人になって
いきます。

➡️ 詳細はこちら     

 12/15(土)13時半〜15時

  1/25(金)11時〜12時半

              2月決定次第アップ
              3月決定次第アップ


風水薬膳®︎茶セッション

世界にひとつだけあなただけの薬膳茶。
生年月日と体質からあなたにぴったり
お茶をお作りいたします。



気軽にはじめる薬膳とヨガ