●レッスン時間を15分延長しました
こんにちは。ヨガサロン・プルシャの紀代美です。
ご訪問ありがとうございます。
6月から、サロンのレギュラーレッスンの時間を15分延長して90分レッスンにしています。
瞑想や呼吸、マインドフルネス技法をしっかり行い、肉体もメンタルも、強く柔軟に、整えましょう。
６月からのスケジュール
火曜日
10:30-12:00 セラピーヨガ
19:15-20:45骨盤セラピーヨガ水曜日
10:30-12:00 骨盤セラピーヨガ
（13:00- ヨガ指導者養成コース）木曜日
10:30-12:00 セラピーヨガ
19:30-21:00 セラピーヨガ土曜日
11:00-12:30 セラピーヨガ
みなさまのお越しを、心からお待ちしております。
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サロンからのご案内
【残2名様】メンタルのリセットと引き寄せ磁力アップ｜上弦の月瞑想ヨガ
6/13（木）19:30～21:00
6/15（土）13:00～14:30
✧6月末のセラピーヨガの瞑想テーマ
「真実を見る目とつながる眉間チャクラ＆グラウンディング」
6/29（土）11:00～12:30のセラピーヨガの瞑想
※詳細は、追ってプログでご案内します。
体験(初回受講):￥1,000
火曜日
10:30-12:00 セラピーヨガ
19:15-20:45骨盤セラピーヨガ水曜日
10:30-12:00 骨盤セラピーヨガ
13:00- ヨガ指導者養成コース木曜日
10:30-12:00 セラピーヨガ
19:30-21:00 セラピーヨガ土曜日
11:00-12:30 セラピーヨガ
