明日のボディリラクゼーション
空きがあります(о´∀`о)
沼田のゴッドハンド
関上セラピストの
とっても気持ち良い施術
この機会にいかがでしょうか？
指圧だけでなく
オイルを使ったアロマボディトリートメントも受けられます♪
場所はピラティスサロン
ご予約お待ちしています！
全てにありがとう💕
✨HIROKO✨
今年初めての
め組鮨
寒くても
自転車でも
食べに行きたい美味しさ✨
美味しそう！
うっとり😍
すぐには箸をつけずに
ひとつ、ひとつ
眺めてから
頂きました😋
ランチだと
コーヒー、デザートまでつきます💕
テイクアウトもやっています♪
1200円→1000円
になっていたので
自粛の影響を受けているのかな…
で！
恵方巻きの予約を受けていました！！
お会計のとき
「恵方巻き、やってるんですね！」
「でも、こんな状況で今年はどうだかねぇ…」
(な、なんと弱気な！)
「大丈夫！美味しさに人は惹き付けられてきますから♪」
(反射的に励ます私(^^ゞ)
恵方巻き、まだ決まっていなければ
今年はど～んと気前良く老舗お寿司やさんの
恵方巻きはいかが？
全てにありがとう💕
✨HIROKO✨
性格と身体には相関関係がある
頑張らない性格の人は
比較的身体も柔らかい
頑固な人は
身体も頑固
変化に時間がかかる
良い悪いではなくて
長年やってきての気付き
マシンピラティスやヤムナを
プライベートで長く続けていると
続けて行くなかで
色んな発見があって
だんだんに身体が変わってくると
心にも変化が現れてくる
これは
時間をかけて(年単位で)
続けることでしか
分からない
グループレッスンには
グループレッスンの良さがある
何よりプライベートより
気楽に出来る(^^ゞ
プライベートの時のような
深いレベルでの気付きは
少ないかもしれない
でも、どちらも良いですよ、
時間をかけて
自分の身体に真摯に向き合う
時間とお金と労力をかけただけの
見返りは必ずある
それだけの価値はある
自分ではどうすることもできない運命
逃れることの出来ない毎日
自分で身体を変えることが出来る事を
知ってしまうと
抜け出せないと思っていた毎日からさえ
抜け出せると気付く
かもしれません…
身体を使って自分の可能性を開こう♪
全てにありがとう💕
✨HIROKO✨
まだ20代の頃
「目的と手段」
の話を聞いた
今でもすごく印象に残っている
人は「目的」があって何かを始める
けれど
いつの間にか目的を達成するための
「手段」に拘って
「手段」が「目的」かのように行動してしまう
私にとって
あなたにとって
「目的と手段」は何でしょう？
「目的」を思い出して
より、充実した人生を送りましょう♪
今、ピラティスやヤムナと言ったボディワークを提供しているそれは「手段」
クライアントさんの身体が楽になり、喜ぶ顔を見たり、収入を得たり、自分自身を美しくデザインするのが「目的」
だから
ピラティスやヤムナじゃなくても
目的が達成できれば
本当は手段は何でもいいの。
今の時点の自分にとっての好みやベストが
ピラティス、ヤムナ、コンディションetc.
と言うだけ。
今朝はふと
「目的と手段」の話を思い出したのでした。
全てにありがとう💕
✨HIROKO✨
アスパラガスを栽培されてる
アスパラ屋仁左衛門さん↓ブレイク動画
「食料備蓄は大切です
今、農業の現場で起こり始めていること」
昨日初めて観ましたが
今日見たら1日で6000人以上
登録者が増えてる気がします
コメント欄が凄いです
コメントへのお返事も素敵です
ただ、数日で登録者が爆発的に増えて
今後のコメント返しは難しそうです(^^ゞ
日本の現状は
農業に限らず
衣食住、水、空気…
医療、教育…
思い付く生活の全て
知れば知るほど・・・
ですが、
落ち込んでもOK！
絶望、大いにOK！
むしろ、色々知って
落ち込んだほうがいいです。
絶望は希望の始まりだから
幸い10年、20年前から
危機を感じて
行動して継続してる人も
たくさんいる
だから
目をそらさずに
変化の波に溺れる前に
変化の波に乗る
動画に肥料や農薬が値上がりしてる
と、言うお話しもありました
そこで、
自然栽培と言う希望
自然栽培は
肥料も農薬も使わない
これからの生き方
悲観したり
目をそらしたりしても
でも、大丈夫
希望は有るのです
知る→支持する
まずはここ↑
そして、波乗りに参加する
食料危機が来るか来ないかは
不確定な未来
不安で備蓄したら
いくらしても足りない
必要な分、備蓄したなら
「人びとが信頼し助け合う繋がり」
に参加しよう♪
だからそこの
ギフトエコノミー
またギフトエコノミーについて
書きますね！
全てにありがとう💕
✨HIROKO✨