ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -33ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


気がつけば11月目がハート
風は心地よい冷たさ
身体を動かすには
とっても気持ち良い季節ですね!


✨11月のヤムナグループレッスン✨

11月4日(土)
あとおひとりご参加頂けます

11月15日(水)
あと4名募集中

内容 背中、肩スッキリ&ヤムナフット

いずれも10時30分〜12時30分
場所はピラティスサロンです。


11月はヤムナさんが来日ニコニコ愛飛び出すハート
マシンピラティスも良いけど、ヤムナも本当に良いのです!
ヤムナワークがどんどん広がりますように飛び出すハート

ご予約、ご参加お待ちしております!

全てにありがとう飛び出すハート


✨HIROKO✨


日曜日に占いに行ってきたんです!


何故?って事の進みがあまりにスムーズじゃないから、


ここまで来たなら占いでグッドタイミングをみてもらおうと思って!


前橋イケヤしかり、
オープンが延期になるなんて
よくある事なんですけど

自分の事となると
あたふたしちゃいますね。
まだまだですな。


気になる占いの結果は!


来年の2月以降あんぐり飛び出すハート


4月以降ならさらに良い目がハート飛び出すハート


そんなわけで!

新しいスタイルになるのは
もう少し先になります


もっと早くに占って貰えば
こんなに心労しなくて済んだなぁ知らんぷり


10年前、サロンオープンの時も
タイミングを占って貰ってたんです。

背中を押してもらえて
すごく助かった。


ただ、占いに頼りすぎると
自分で決めずに占いに決めてもらう人生になってしまいそうで、しばらく占いから遠ざかっていました。


それでも、こうやってみてもらって気持ちがスッキリしたのですから

大きな決断の時は
上手に付き合うと良いんでしょうね。


では!

今日もキラッと✨
ステキな日にしましょう愛飛び出すハート


全てにありがとう愛飛び出すハート


✨HIROKO✨

おそろしく久しぶりに
ヨガレッスンを受けました!


頭で考えてばかりだった
2023年チュー


私に必要だったのは
シャバアーサナだったのかも…。
(↑ヨガの最後に仰向けで寝るだけのポーズ)


レッスンが終わった後の
鏡に映った自分の顔は
とても穏やかでした。


クラスを担当していたインストラクターさんがレッスンの前後に「選択」の話をしてくれて…


自分に必要なお話でした。



何を選ぶかは自由で
何を選んでも良い


なのに、
時を重ねて
いつの間にか
決まったルーティンで生活していたり

選択肢が狭まったりしてしまうよね


だけど、選択肢は無限にあるのだと


そんな感じのお話をしてくれました。



レッスンをするのも好きだけど
レッスンを受けるのはやっぱり良いなーおねがい



無限の選択肢
無限の可能性


身体が自由になれるように
心も自由なはず


全てにありがとう愛飛び出すハート


✨HIROKO✨






昨日、今日と銀行に行ったり来たり

海外送金が思ったより大変

すごく、厳しい。


また、もうちょっとかかりそうです。


10月20日から、群銀のホームページより
海外送金の手続きが可能になるらしく


そこから手続きをすると、支店→本部への手続きが減る分、送金が早くなるそうです


せっかく新しいシステムが出来るとのことですので、そのタイミングでやってみますねー。


気長にやります!
今年はそんな年らしいので!


全てにありがとう愛飛び出すハート


✨HIROKO✨


明日は桐生若宮さんの
美味しいお豆腐の販売日


ピラティスサロンのある
元川ビルの駐車場にて
数年にわたり、美味しいお豆腐の販売をして下さいました若宮さんですが


諸々の事情により
元川ビル駐車場での販売は明日が最後となります!

14時頃から16時頃まで


ぜひ、お立ち寄りくださいませニコニコ愛飛び出すハート


美味しいお豆腐をありがとう!


全てにありがとう愛飛び出すハート


✨HIROKO✨