お陰さまで、リニューアルオープンから10日経ちました。
お花たちも、まだ元気です♪
グループマットレッスンはこんな感じのスペースで行っています↓
はじめてのピラティス教室も
初日を無事に終えました
不思議と、サロンのお花は長持ちします。
とっても綺麗なお花
ずっと美しく咲いていて欲しい…。
そう言う思いはきっと通じると
思っています
マシンピラティスセミグループレッスンは金曜日10時からの枠がお一人さま分空きがございます。
新しいマシン♪
ひとりで持ち上げられるようになって
50才過ぎても筋力＆機能が向上した事に
ちょっとした自信がつきました。
めちゃくちゃ重いので良い子は真似しないでください
毎日色々楽しいです。
全てにありがとう
✨HIROKO✨
ここは前橋の小さなピラティスサロン
マシンピラティスのセミグループレッスンをメインとするクラス編成にリニューアルオープン♪
結局、ひとりで
持ち上げられるようになりました
ワタシすごい力持ち↓
お祝いに届いた可憐なお花♪
ありがとうございます
これから、どんどん
楽しくなるよー
リニューアルオープンできて
正直、ひとまずホッとしました。
今日お配りしたお花は
マイ旦那さまから、皆さまへのプレゼント
ありがとうございます。
それにしても、緑があるだけで
こんなに空間が変わるなんて
毎月頼みたいくらいです。
グリーンて、すごいな。
このひと月ふた月
嬉しいこと、ミラクルなこと、いっぱい
感謝も溢れるほど、いっぱい。
本当にありがとうございます。
ただ、ただ
レッスンが好きで
レッスンをしてきた。
色々あった。
レッスン生と過ごす時間が好きで
いつの間にか23年経っていた。
あと何年できるかな。
愛おしい毎日。
新しいスタートに
感謝。
全てにありがとう
全てはうまく行っています✨
✨HIROKO✨
今朝の前橋はとても寒いです❄️
天気予報では午後にはやむ予報ですが雪が降り始めました！
お陰さまで、着々と準備の進むリニューアルオープン。先ほどホームページにご案内をアップしましたので、そのまま転記致しますね↓
マシンピラティスセミグループレッスンのご案内
«準備に約一年かかり大変お待たせ致しました»
マシンピラティスのグループレッスンはプライベートセッションよ
現在レッスン枠を既存レッスン生と調整中です。調整後、
日程 火曜日、金曜日、土曜日
対象 20代後半~60代の健康な女性
料金 14000円/月2回 入会金 12000円 初回のみマシン保障料 33000円
服装 動きやすくフィットするもの、靴下
その他 事前オリエンテーション 約50分(5000円)
※
どうぞ宜しくお願いします。
ひとり運営のため、たくさんの枠のご用意はなかなか難しいのですが、ご縁のあるかたとの出会いを楽しみにしています。
今日も楽しいオリエンテーション♪
全てはうまく行っています。
全てにありがとう
✨HIROKO✨
企画しています~はじめてのヤムナ教室を開催します~
特に更年期世代の悩みや、身体の歪み、むくみ、コリを解消したいかたに大変お勧めです。専用のヤムナボールを使用し、全身の筋肉や骨、腱、内蔵へアプローチを行う最新のボディワークメソッドです。ボールを使った気持ちの良いストレッチですので運動が苦手でも大丈夫。優しく丁寧にお伝えします。
日程 5月19日、6月16日、7月21日 13時~14時 日曜日全3回コース
料金 18000円(全3回) 3月中のお申し込みで早割(15000円) 定員 6名 (最少履行人数3名)
対象 ヤムナ初心者の30代~60代の女性
持ち物 ヨガマット
服装 動きやすい支度(フィットするTシャツにレギンスなど)
内容 基本のヤムナワークを学びます
お申し込み〆切 4月7日 早割3月31日〆切。お問い合わせフォームからどうぞ。
ピラティスももちろん良いけれど、ヤムナを経験されたレッスン生は必ずヤムナもしたい！とおっしゃって下さいます。
皆さまのリクエストでレッスンが企画される事も多々あります。
昨日リクエストを頂き、ヤムナフェイスが4月11日(木)13時〜開講です。まだ未経験のかた、是非、新しい体感覚に出会いましょうょ！
皆さまのご参加お待ちしております
全てにありがとう
✨HIROKO✨
