今朝の前橋はとても寒いです❄️
天気予報では午後にはやむ予報ですが雪が降り始めました！
お陰さまで、着々と準備の進むリニューアルオープン。先ほどホームページにご案内をアップしましたので、そのまま転記致しますね↓
マシンピラティスセミグループレッスンのご案内
«準備に約一年かかり大変お待たせ致しました»
マシンピラティスのグループレッスンはプライベートセッションよ
現在レッスン枠を既存レッスン生と調整中です。調整後、
日程 火曜日、金曜日、土曜日
対象 20代後半~60代の健康な女性
料金 14000円/月2回 入会金 12000円 初回のみマシン保障料 33000円
服装 動きやすくフィットするもの、靴下
その他 事前オリエンテーション 約50分(5000円)
※
どうぞ宜しくお願いします。
ひとり運営のため、たくさんの枠のご用意はなかなか難しいのですが、ご縁のあるかたとの出会いを楽しみにしています。
今日も楽しいオリエンテーション♪
全てはうまく行っています。
全てにありがとう
✨HIROKO✨
企画しています
~はじめてのヤムナ教室を開催します~
特に更年期世代の悩みや、身体の歪み、むくみ、コリを解消したいかたに大変お勧めです。専用のヤムナボールを使用し、全身の筋肉や骨、腱、内蔵へアプローチを行う最新のボディワークメソッドです。ボールを使った気持ちの良いストレッチですので運動が苦手でも大丈夫。優しく丁寧にお伝えします。
日程 5月19日、6月16日、7月21日 13時~14時 日曜日全3回コース
料金 18000円(全3回) 3月中のお申し込みで早割(15000円) 定員 6名 (最少履行人数3名)
対象 ヤムナ初心者の30代~60代の女性
持ち物 ヨガマット
服装 動きやすい支度(フィットするTシャツにレギンスなど)
内容 基本のヤムナワークを学びます
お申し込み〆切 4月7日 早割3月31日〆切。お問い合わせフォームからどうぞ。
ピラティスももちろん良いけれど、ヤムナを経験されたレッスン生は必ずヤムナもしたい！とおっしゃって下さいます。
皆さまのリクエストでレッスンが企画される事も多々あります。
昨日リクエストを頂き、ヤムナフェイスが4月11日(木)13時〜開講です。まだ未経験のかた、是非、新しい体感覚に出会いましょうょ！
皆さまのご参加お待ちしております
全てにありがとう
✨HIROKO✨
オリエンテーション＆お試しレッスン
はじめました！
今日は一粒万倍日の天赦日とやらで
何かを始めるにはとっても良い日らしく
久しぶりにいらしたレッスン生さんがマシンピラティスを始める事をすごく喜んでくれて…
私自身も今日が5回目のオリエンテーションでしたので、だいぶ慣れて
来週19日火曜
11時あと１名
14時あと2名
26日火曜
14時あと2名
23日土曜
13時あと2名
ご参加頂けます。
4月から7月までの4ヶ月
試験的にマシンピラティスセミグループレッスンをしますので、それをご受講される人が対象になります。
ご予約お待ちしております
本当に
ありがとう
✨HIROKO✨
ご予約お待ちしております♪