ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -120ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


~お知らせ~

ピラティスサロン
maison de graceでは

ポールスターピラティス
卒業生YOSHIKOさんによる
新人インストラクターセッションを
行っています(*^-^*)

月曜、水曜、金曜日の夜
18時~20時の間で
50分5000円

期間限定で
新人価格で受けられます♪

お気軽にお問い合わせ
お待ちしています
(*^-^*)


マシンピラティス
本当に、お勧めです!


お読み頂きありがとうございました💕


✨HIROKO✨







今朝、髪を切りました(*´ω`*)




さっぱり軽~く♪

とにかくボリュームがあるので
美容師さんには
いつもチョキチョキ頑張って頂いてます


白髪染めも止めて
半年くらい?
もっとかな?


染めるとゴワゴワするのがイヤで

ゴワゴワをサラサラにしようと
美髪専門店に行ってみたら

薬剤を染み込ませるタイプだったので
それも、なんか違う(ヾ(´・ω・`)


これ以上白いものが増えないように
気を付けて生活

できるかな?!


今日も本当にありがとう💕


✨HIROKO✨

最近、夜の
ホントに
ちょっとした
楽しみです↓

 
ほぼ毎日アップしてくれます♪

マドモアゼル愛
おじいちゃん先生の

優しさとユーモアと
するどい洞察力から生まれる
愛先生にしか話せない
独特のお話が面白くて

うんうん、なるほど~と

お話を聞くたび
少しずつ視野が広がります


質の良いYouTubeは
コメント欄も
ちゃんとした人ばかりで
コメント欄を読むのもまた楽しい


クスッと笑っちゃう話から
世界情勢や占星術まで
幅広く


専門分野に長けて
長く生きている人の話は
厚みと深みがあって面白いです


1.5倍速だと
サクッと聞けて
お勧めです(*´ω`*)


✨HIROKO✨


流行り病の影響で
すっかり暇になってしまった
マシンピラティス春夏でしたが、

8月後半になって
なぜか、急に
マシンピラティスの問い合わせが
増えています!

テレビか何かで
取り上げられたのでしょうか?


きっかけは何であれ
マシンピラティスに興味を持って
始める人が一人でも増えたら
嬉しいです(*^-^*)


続ければ続けるほど
身体も心も軽やかになります♪


続けた人だけが知っている
「身体が快適と言う幸せ」


興味があったら
やってみよう!

人生はあっという間ですから
(*^^*ゞ


今日も
本当にありがとう💕


✨HIROKO✨






秋分の日
9月22日(火)10時30分~12時
セキスイハイムビルでの
グループレッスン
開講します(*^-^*)

みなさま
ふるってご参加くださいませ💕




ご予約お待ちしていま~す
体験枠もお一人さま分ございます


いつも
本当にありがとうございます💕


✨HIROKO✨