土曜日の猫写真(ФωФ) | ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪



シロロの胴体が黒く!?






朝のまったりタイム





チャロは?



あくまでマイペース



今日も素晴らしい日にしましょう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



全てにありがとう💕



✨HIROKO✨