心のサプリ~お勧めYouTube | ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター21年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴っています。



最近の心のサプリは💕


マドモアゼル愛先生のYouTube

コメント欄の人たちが
賢明で癒されます


ひとり迷子ではなく
共感できる人と繋がれる
ネットの恩恵に感謝です



昨夜のこちらも神回でした!

羽賀ヒカル 神社チャンネル

「個人が精神的に自立することが大事。食料、軍事、エネルギーなども自立しよう」と

若い人達が空論ではなく
ちゃんとムーブメントおこしてる姿に希望と共感



思うに


オールドメディア
(テレビ新聞)しか見てない人は
マインドコントロールされてる


YouTubeやSNSを駆使して
情報収集してる人は
気がかりで、心を奪われてる


どちらにも疲れて
意識的にシャットダウンしてる人は
それでメンタルを保ってる


どちらも分かっていて
又はどちらも知らずに
マイペースに生きてる人もいる


面白いね!






今日もごきげんで
行こうね
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨