前橋フリモ2月号トレンドニュースにも(^-^) | ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


前橋フリモ2月号
3ページ目の「トレンドニュース」
とても目立つ所にも載せて頂きました↓




グループレッスンは10周年♪

10年続いてる人もいらっしゃいます。
最近始めたばかりのかたも。


英会話など習い事をしたことのある人なら分かると思いますが、上手な人や慣れてる人と一緒だと上達が早いんです!


ピラティス、ヤムナだけでなく
コンディショニングやヨガもやっています(^-^)


体験レッスンはお気軽に!


今日は節分ですね。
明日からの新しい1年に向けて
お掃除や身体のメンテナンスすると良いですよ。


今週も明るくステキな1週間にしましょう
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


✨HIROKO✨