12月いちばん人気のあった記事(ФωФ) | ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ピラティス&ヤムナ&ヨガ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪



先月いちばん人気のあったブログ記事は





半年後↓







なんか、猫って
ホッとしますね!


一生懸命ピラティスの記事を書いても
猫には負けますチューチュー




シロロとチャロも
相変わらず可愛いです


では、午後もキラキラ
素敵な日にしましょう
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



明日からグループレッスン
仕事はじめですピンクハート



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