久しぶりに猫の話(=゚ω゚=) | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ


群馬県前橋市
小さなピラティスサロン
 
maison de grace
お陰様で6周年


キラキラ


ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


プライベートもグループも
レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ




同じ格好ってけっこう面白い😻


キラキラ


maison de grace



classe du luxe


キラキラ

HPリニューアル


キラキラ


トレーナー兼オーナー
HIROKOです








心と身体に良いこと
してますか?
おねがい



キラキラ



今日は猫記事
(=゚ω゚=)



猫と暮らすようになって
早2年が経ちました



最初の頃は夜はゲージに
入って貰いましたが


最近は添い寝しています
おねがいおねがい


すごい癒しです
ラブラブ



さらに最近は
寝る時間が近づいても
私が寝ないで何かやっていると







暗い部屋のベッドで先に待ってます↑


キュン
ラブ




お揃いポーズが可愛いので↑
思わず明かりを付けて
パリャリ
📷✨



いつも癒してくれてありがとう



おなか、丸出し↑




以前は仕事ばかりの生活でしたが

今は猫に癒されて
猫に色々教えて貰っています

ありがとう
シロロ&チャロ


キラキラ



心と身体に良いこと
始めませんか?
ピンクハート



 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪





キラキラ

キラキラ


 
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは


今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス

有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング

この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪


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心も身体も楽になります
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軽いタッチで♪


キラキラ

キラキラ


最後までお読み頂きありがとうございます
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