ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
小さなピラティスサロン
maison de grace
お陰様で6周年
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス
プライベートもグループも
レッスンするなら♪
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
お陰様で9周年
私の所属している
ポールスターピラティスは
フィットネスだけでなく
リハビリとしての
技術が凄いのです
人生100年時代の
これからの社会に
とってもお役に立ちます
ワークアウトとしての
ガンガン動いて
痩せちゃうピラティスもいいけど
40才過ぎたら
もうちょっと知的に
身体をチューニング
ピラティス団体はたくさんありますが
インストラクター目指すなら
ポールスターピラティス
お勧めです！
とにかく
エデュケーターの先生がたが
本当にステキです
明日、明後日は
ピラティスコースのお手伝いに
いってきます
ステキな先生たちに
ちょっとでも近づけるように
顔晴ってきます
そのため
明日のリュクスクラスは
代行の先生のレッスンになります
ヤムナプラクティショナー
陽子先生による
ヤムナ90分
どうぞ宜しくお願い致します
感謝
心と身体に良いこと
始めませんか？
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは
今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス
有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング
この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪
いいとこ取りで
心も身体も楽になります
軽いタッチで♪
最後までお読み頂きありがとうございます
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨