子猫に会いに(=゚ω゚=) | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪



ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ


群馬県前橋市
小さなピラティスサロンを
開いています
 
お陰様で6周年
maison de grace


キラキラ


ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


プライベートもグループも
レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ







子猫に会いに桐生へ😻










キラキラ

HPリニューアル


キラキラ


トレーナー兼オーナー
HIROKOです








心と身体に良いこと
してますか?
おねがい



昨日は子猫に会いに
実家へ


子猫の癒し効果はすごいです
(=゚ω゚=)


父は身体に
痛いところがあるのですが
猫にだいぶ癒されてる感じ



妹も猫の世話をすることで
統合失調症がかなり改善しました


ペットって凄いな。



短い動画です
良かったら見てね❤️
(少し父の声が入ってます)




こちらは昨日日曜日↑



こちらは先週金曜日↑


午後の活力になって頂けたら幸いです
♪(ФωФ)♪





こちらはチャロ↑2才


またね~🐾



キラキラ


心と身体に良いこと
始めませんか?
ピンクハート



 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪





キラキラ

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クラッセデュリュクス
classeduluxeでは


今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス

有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング

この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪


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心も身体も楽になります
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キラキラ

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最後までお読み頂きありがとうございます
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