前橋「ま女会」のご報告(^-^) | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

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2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ


群馬県前橋市
小さなピラティスサロンを
開いています

お陰様で6周年


キラキラ


ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


プライベートもグループも
レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ









キラキラ

HPリニューアル


キラキラ


トレーナー兼オーナー
HIROKOです








心と身体に良いこと
してますか?
おねがい


昨日ま女会の講師を勤めて来ました!






ピラティス入門と言うことで
お話させて頂いたのですが


あれも、これも
伝えたかったのに
話そびれてる
チューチュー


ダメ出しの嵐ですが
笑い泣き


お話できて
良かった!


拙い話を聞いて下さったみなさま
本当にありがとうございます

おねがいおねがいおねがいおねがい


とにかく
緊張ガーン


直前まで緊張しないタイプですが


始まってから気付いた


第1部の先生は
と~っても素敵な
超ベテランお話のプロのかた


第2部の先生は
こちらもまたお話のプロ
ラジオのパーソナリティーや
司会を何十年もされている


ガーンガーン


あれ?
私って、話は超素人ですよ、



そのことに
気付いたら
超緊張しました


気付くの遅くて良かった
爆笑爆笑


本日はお休みなので
ま女会で話そびれたことや
追伸、思い出したこと
書いていきますね


ま女会特別セッション
も、ご案内しますので
午後まで
お待ちください
照れ照れ


キラキラ


心と身体に良いこと
始めませんか?
ピンクハート



 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪





キラキラ

キラキラ


 
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは


今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス

有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング

この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪


いいとこ取りで
心も身体も楽になります
ピンクハート



お申し込みは
から簡単にできます。



軽いタッチで♪


キラキラ

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