初めてヤムナをした人が、、、。 | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


テーマ:

先日のヤムナイベントで
初めてヤムナをした人が
またやってみたい!
と言うことで..
爆笑


みなさま
こんにちは!


群馬県前橋市で14年
フリーランスで
インストラクターをしています
おねがい


ヨガ&ピラティス


ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2

NCA
マスターコンディショニング
インストラクター



心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです








ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ



群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


プライベートもグループも
レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ


キラキラ

HPリニューアル


キラキラ



心と身体に良いこと
してますか?
おねがい



さて
ゴールデンウィークに
ヤムナボディローリングの
イベントをしたのですが



午前中の部で
初めてヤムナを体験された
フラダンス愛好者のYさん



たった1回で身体がこんなに
変わるなんてラブラブ


と、喜んで頂き



早速
プライベートセッションの
ご予約をされました
おねがいおねがい


ありがとうございます
ピンクハート



どんな変化があったかと言いますと


お尻が
ふわっふわに

なったらしいです
ラブラブ



お尻が柔らかくなった♪



これはヤムナをした人から
よく頂く感想なんです
ウインク


お尻が柔らかくなると
腰痛が和らいだり
形がよくなったり
します♪



次は
あなたも
マシンピラティスデビュー
ヤムナデビュー
ウインク


心と身体に良いこと
始めませんか?
ピンクハート



 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪




キラキラ

キラキラ


 
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは


今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス

有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング

この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪


いいとこ取りで
心も身体も楽になります
ピンクハート



お申し込みは
から簡単にできます。



軽いタッチで♪


キラキラ

キラキラ


すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



✨愛感謝✨


✨HIROKO✨

HIROKO(石橋広子)さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ