GWのご予定に(*^-^*) | ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

ヨガ&ピラティス&ヤムナ~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

2001年、目黒にて夢だったヨガインストラクターデビュー。前橋市、桐生市などで最盛期は年間のべ2万人以上にレッスン。
ピラティスを取り入れる事でヨガをよりやり易くし、筋肉のトーンを整えるヤムナも取得。レッスンでの出来事やnewsをシェアします♪


テーマ:
GWのご予定に♪
健康的に身体を動かしてみませんか?
只今レッスン参加者募集中です(*^-^*)


みなさま
こんにちは!


ヨガ&ピラティス


ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2

NCA
マスターコンディショニング
インストラクター



心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです




シロロ💠ラブリーポーズ↑


ピンクハート


ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪


キラキラ



群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス


プライベートもグループも
レッスンするなら♪


クラッセ デュ リュクスへようこそ!
~classe du luxe~


キラキラ


キラキラ

HPリニューアル


キラキラ


みなさ~ん
心と身体に良いこと
してますか?
おねがい



ロングGW中のレッスン枠
まだございま~す


27日(土)10時30分~
プライベートセッション

27日(土)14時~15時30分
グループレッスン
classeduluxe

28日(日)お休み


おねがいおねがい


29日(月)は!
☆GW平成ありがとうヤムナイベント☆
 
午前中の部、基本のヤムナ
(慣れてる人も初めての人もお勧め)
 
日時 4月29日(月)祝日
10時30分~11時40分
場所 セキスイハイムビル2階ラウンジ
料金 3240円
(ボールレンタル込み)

 
午後の部、ブラックボールを中心にちょっと慣れた人向けクラス
 
日時 4月29日(月)祝日
 13時~15時
料金 レッスンポイント2つ
または6980円

ウインクウインク


30日(火)10時30分~12時
グループレッスン
classeduluxe

30日(火)プライベート枠は満席です

5月1日(水)
11時30分~
14時~、15時~

5月2日(木)
14時~
プライベートセッション空きございます


5月3日(金)~5月6日(月)
お休み


ご予約お待ちしております💕
おねがいおねがい




ラブリーポーズのまま
寝ました笑↑


ピンクハート



ヤムナって何!?
↓ 
ヤムナ朝日新聞デジタル版に。
とても分かりやすい記事です♪





キラキラ

キラキラ


 
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは


今、大注目のボディワーク
ヤムナ
ピラティスでは世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス

有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング

この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪


いいとこ取りで
心も身体も楽になります
ピンクハート



お申し込みは
から簡単にできます。



軽いタッチで♪


キラキラ

キラキラ


すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



✨愛感謝✨


✨HIROKO✨

HIROKO(石橋広子)さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ