みなさま
こんにちは！
群馬県前橋市で14年
ヨガ&ピラティスを教えています
ヤムナ®️プラクティショナー
ボディ・フェイス・フット1&2
NCA
マスターコンディショニング
インストラクター
「美と健康はワンパッケージ♪」
心と身体を楽にする
スペシャリスト
HIROKOです
ブログにご訪問頂き
ありがとうございます♪
群馬県前橋市
ヨガ ピラティス ヤムナ
NCAコンディショニング
マシンピラティス
レッスンするなら♪
クラッセ デュ リュクスへようこそ！
～classe du luxe～
HPリニューアル
みなさん こんにちは！
心と身体に良いことしてますか？
やっと
確定申告も終わり
ホッとしました
ね
昨日
久しぶりの
のんびり
月曜日
は
昼まで猫たちと
ゴロゴロ
してから
🐱🐱
午後は
かれこれ
5～6年お世話になってる
トレーナーさんの所で
パーソナルトレーニング
自分の身体は
自分でみれない
プロにみてもらうのが
一番
ひとことに
パーソナルトレーナー
と言っても
ピンキリですが
私のトレーナーさんは
本当に信頼できるかたで
トレーナーの養成講師もされてる
技術も人柄も尊敬できる人です
いつも
ありがとう
感謝しています
＼(^o^)／
では
今日もキラキラ
ステキな1日になりますように
クラッセデュリュクス
classeduluxeでは
今、大注目のヤムナ
世界的に信頼の高い
ポールスターピラティス
有吉メソッドで有名な
NCAコンディショニング
この3つを組み合わせた
レッスンを行っています♪
いいとこ取りで
心も身体も楽になります
そろそろ心と身体のケア
本気で
だけど気張らずに始めませんか？
軽いタッチで♪
すべてはうまく行っています
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
✨愛感謝✨
✨HIROKO✨